Bewußt ernähren im Rhythmus der Wochentage

Bewußt ernähren im Rhythmus der Wochentage

Der inzwischen 2. Band der Long-  Bestsellerautorin Emma Graf

Ernährung im Hinblick auf das Physisch - Seelisch - Geistige Wesen des Menschen. Nach dem Longseller Getreideküche im Rhythmus der Wochentage hat Emma Graf wieder eine Vielzahl von sehr schmackhaften und ansprechenden Rezeptvorschlägen zusammengetragen. Sie zeigt, wie leicht und einfach der Einstieg in die gesunde Vollwertküche sein kann. Bereits über 20.000 mal verkauft. Das faszinierende an allen Büchern von Emma Graf: Es sind alle absolut praktische Kochbücher, Rezepte aus der Praxis, ohne theoretischen Überbau, der von der Vielzahl der leckeren Rezepte wegführen würde. Und doch gründen die Rezeptideen auf Udo Renzenbrink und auf die anthroposphische Ernährungskunde eines Rudolf Steiner. Wir können bei ihr erleben, dass das Wissen um geistige Grundlagen und,daß gesunde Ernährung einher gehen kann mit fantastischen , leckeren Rezepten.

Von dem ersten Band der Autorin. "Getreideküche im Rhythmus der Wochentage" wurden bisher über 120.000 Exemplare verkauft.

Weitere Titel der Autorin sind:

Von der  Autorin des Buches "Getreideküche im Rhythmus der Wochentage" gibt es 4 weitere überzeugende Kochbücher:

Getreideküche im Rhythmus der Wochentage

Gedanken und Rezepte zur Getreideküche

Vollwertküche für Singles und Berufstätige

und das

Das Vier Temperamente Kochbuch